Workshops 2025
samstags von 14.00 – 17.00 Uhr
29. März 25
Jahreszeiten-Workshop Frühling
Focus auf Flows für den gesamten Körper:
Die Verbindung von Entschleunigung und Dynamik in der Bewegung erleben,
Kraft aufbauen, mit der Energie fließen
10. Mai 25
Workshop “At the Wall“
Flows an und mit Unterstützung der Wand:
Wirbelsäulenwellen, Schulter- und Brustkorböffnen,
Dehnung und Entspannung der Wirbelsäule,
Hüftöffnungen und Umkehrhaltungen an der Wand
28. Juni 25
Jahreszeiten-Workshop Sommer
Focus auf Standhaltungen und Hüftöffnungen:
Verwurzeltsein, Ausrichtung und Ausdauer in Stabilität und Leichtigkeit
erfahren
30. August 25
Jahreszeiten-Workshop Herbst
Focus auf Rückbeugen und Wirbelsäulendrehungen:
Das Herz öffnen, Weite und Raum im Brustraum entstehen lassen,
die Wirbelsäule flexibel und geschmeidig wahrnehmen
15. November 25
Jahreszeiten-Workshop Winter
Focus darauf, Hüftöffnungen und Umkehrhaltungen als Ruhepositionen
zu erleben
Die Kursgebühr pro Workshop beträgt Euro 60.-
TriYoga Workshops 2025
Die Workshop-Termine, bei denen wir 3 Stunden ohne
Unterbrechung fließen, sind eine wundervolle
Möglichkeit sowohl die TriYoga Flows kennenzulernen
als auch tiefer in die Flows einzutauchen und die bereits
vorhandene Flow-Praxis zu intensivieren.
Teilnehmer berichten immer wieder, dass sich bei dieser
Gelegenheit das Zeitempfinden vollständig auflöst durch
die Hingabe an den äußeren und inneren Fluss.
"Tue deinem Körper Gutes, damit deine Seele gerne darin wohnt ..."
(Theresa von Avila)
TriYoga® -Center Mainz
Das Yoga - Studio mit der persönlichen Note
Neue Yoga-Kurse und Workshops ab Januar 2025
Im Fluss sein mit Kali Ray TriYoga Flows
“In jedem von uns existieren unzählige Energiebahnen,
durch die die Lebensenergie fließen kann.
Neue Sequenzen und Kombinationen von Flows
ermöglichen, dass sich neue Energiekanäle öffnen
und verstärken und beschleunigen damit die
Transformation, die durch die TriYoga-Praxis
in Gang gesetzt wurde.“ (Kali Ray)